【起床時の体重】56.6kg 【起床時の体脂肪率】23.7% 【朝】 シリアル、無脂肪牛乳 [120] 【昼】 Curly Fries, medium [400] Sirloin Cheese Burger [786] （パティ、レタス、トマト、玉ねぎ、チーズ） 【夜】 なし 【睡眠時間】4時間(03:30-07:30) 【総摂取…