【起床時の体重】--kg 【起床時の体脂肪率】--% 【朝】 デニッシュ 2つ [230+240=470] 【昼】 Veggie Delite sub, foot-long 3/4 [338] （レタス、トマト、ピーマン、きゅうり、 オリーブ、チーズ、玉ねぎ、マスタード） Meatball Marinara sub, foot-long 1…