【起床時の体重】56.9kg 【起床時の体脂肪率】21.5% 【朝】 カレー 1/2 [224] ごはん お茶碗2杯 [480] 【昼】 カレー 1/2 [223] ごはん お茶碗1.5杯 [360] インスタントラーメン [480] 【夜】 なし 【睡眠時間】7.5時間(00:00-07:30) 【総摂取カロリー】1767…