2007/12/19 56.9kg

【起床時の体重】56.9kg
【起床時の体脂肪率】21.5%
【朝】
　　カレー 1/2 [224]
　　ごはん お茶碗2杯 [480]
【昼】
　　カレー 1/2 [223]
　　ごはん お茶碗1.5杯 [360]
　　インスタントラーメン [480]
【夜】
　　なし
【睡眠時間】7.5時間(00:00-07:30)
【総摂取カロリー】1767kcal
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カレー：計447kcal
　玉ねぎ 大1.3個 470g [174]
　鶏胸肉 55g [93]
　コンソメ 3tsp [15]
　ルー 1欠片＝1/8箱 [165]
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食欲が落ち着いている時とそうでない時の差がすごい。
今日は明らかに後者で、これだけ食べてもまだ空腹で
あと2食くらいは余裕でいけそう。男子中学生か。