【起床時の体重】58.0kg 【起床時の体脂肪率】25.5% 【朝】 ターキーサンドイッチ 小 [200] 【昼】 Oven Roasted Chicken breast sub [670] （レタス、トマト、きゅうり、ピーマン、オリーブ、 チキン、マスタード) ピーナツバタークッキー [250] 【夜】 中…