【起床時の体重】58.1kg 【起床時の体脂肪率】25.9% 【朝】 ラザニア [600] 【昼】 スパイシーツナロール [400] 【夜】 アンパン [300] 【総摂取カロリー】1300kcal 最近散財しすぎな気がする。キッチンが簡単な用途にしか使えない所に引越したので 多分この…