【起床時の体重】--kg 【起床時の体脂肪率】--% 【朝】 卵ごはん [240+80+10] 【昼】 サラダ [180] ラザニア [600] 【夜】 りんご [40] 【間食】 アイスコーヒー[100] 【総摂取カロリー】1250kcal 相変わらず実感ゼロだけど新年です。 体重計に乗っていない…