【起床時の体重】57.6kg 【起床時の体脂肪率】24.8% 【朝】 カレー 卵ごはん Cafe latte 200ml [120] 【昼】 チキンブレストサンド（white bread）[200] 薄焼き卵サンド（white bread）[160+40=200] 【夜】 あんまん 小3つ [140*3=420] 【間食】 牛乳 1% 120…