【起床時の体重】56.6kg 【起床時の体脂肪率】26.1% 【朝】 チキンブレストサンド（white bread） [200] カフェラテ 200ml [120] 【昼】 スンドゥブ風スープ 1/3 [179] チキンブレストサンド（white bread） [200] チーズサンド（white bread） [230] 【夜】…