【起床時の体重】56.4kg 【起床時の体脂肪率】25.3% 【朝】 中華風適当炒めもの 1/2 [312] ドーナツ [300] 【昼】 タイ料理(パッタイ、パッシーイウ) 【夜】 なし 【間食】 カフェラテ 200ml [120] 【総摂取カロリー】732kcal+昼の分今までより少しはマシな…