2009-06-12から1日間の記事一覧

2009/06/12 55.0kg

【起床時の体重】55.0kg 【起床時の体脂肪率】24.0% 【朝】 インスタントラーメン [480] 【昼】 Oven Roasted Chicken breast sub [670] 【夜】 りんご 308g [167] カクテル(ハリケーン)1/2杯 【総摂取カロリー】1317kcal+カクテルの分仕事の後また友人達…