【起床時の体重】59.3kg 【起床時の体脂肪率】25.5% 【朝】 肉野菜炒め （牛肉、玉ねぎ、パプリカ、にんじん、しめじ） ごはん 【昼】 なし 【夜】 りんご リッツ small vanilla latte 【総摂取カロリー】--kcalまっすぐ家に帰ってさっさと寝ようと思ったの…