【起床時の体重】--kg 【起床時の体脂肪率】--% 【朝】 シュークリーム ベーグル、クリームチーズ 【昼】 持ち寄りランチの残り （クロワッサンサンド、手羽先、ツナアルフレド） 【夜】 韓国料理 ワイン 【間食】 コーヒー（牛乳入り）1杯 【総摂取カロリー…