2009-12-21から1日間の記事一覧

2009/12/20 59.8kg

【起床時の体重】59.8kg 【起床時の体脂肪率】26.4% 【朝】 パン 2枚 [140] ピーナツバター 1tbsp [90] 【昼】 鮭の刺身 【夜】 Latte 【総摂取カロリー】--kcal数日前に会社の人、しかも同じ部署・同じチーム・同じ肩書きの人に 「付き合ってほしい」と言わ…