【起床時の体重】57.4kg . . . . . 50kgまであと7.4kg 【起床時の体脂肪率】22.6% 【朝】 なし 【昼】 カレー 【夜】 バナナ 【間食】 コーヒー（牛乳入り） ミルクティー 【総摂取カロリー】--kcal 午前4時就寝。8時半から病院の予約があったので 8時に起き…