【起床時の体重】56.9kg . . . . . 50kgまであと6.9kg 【起床時の体脂肪率】 24.4% 【朝】 マックチキン [360] チーズバーガー [300] 【昼】 バナナ 2本 [200] 【夜】 ごはん ツナ缶 【間食】 cafe latte [120] 【総摂取カロリー】--kcal去年の終わり頃から…