【起床時の体重】56.6kg . . . . . 50kgまであと6.6kg 【起床時の体脂肪率】 23.7% 【朝】 インスタントラーメン、卵 2個 [640] 【昼】 鍋っぽいもの 1/3 [212] 豆乳 200ml [92] クラムチャウダーの残り [100] 【夜】 グラノラバー [100] M&M 1/2 [125] 【間…