2010/05/04 56.6kg
【起床時の体重】56.6kg . . . . . 50kgまであと6.6kg
【起床時の体脂肪率】 23.7%
【朝】
インスタントラーメン、卵 2個 [640]
【昼】
鍋っぽいもの 1/3 [212]
豆乳 200ml [92]
クラムチャウダーの残り [100]
【夜】
グラノラバー [100]
M&M 1/2 [125]
【間食】
ビタミングミ 2つ [15]
ミルクティー 数杯 [110]
【総摂取カロリー】1394kcal
インスタントラーメンとかジャンクだなー。
いや多分当たり前なんだけど。いちいち意識しないと
そう感じない程度の美意識しか持っていないから
私は万年ボテボテの肉塊なんだろう。フハハ。
お尻の付け根が筋肉痛。痛いけど気持ちいい。
Smile/Lily Allen