【起床時の体重】58.1kg . . . . . 50kgまであと8.1kg 【起床時の体脂肪率】 23.2% 【朝】 焼き芋 7cm [184] さつまあげ、醤油 [240] きゅうりのキムチ 数切れ [20] 生パイナップル 数切れ [50] 【昼】 にんじんとこんにゃくの炒めもの 1/3 [199] 焼き芋 10c…