【起床時の体重】52.6kg . . . . . 50kgまであと2.6kg 【起床時の体脂肪率】21.7% 【朝】 トマトスープ マグカップに半分 パン 3枚 [210] ピーナツバター 1tbsp [90] グリークヨーグルト（苺）1/2 [160] 【昼】 Carne Asada Bake, 1/2 [370] 試食（チーズ、…