【起床時の体重】--kg . . . . . 50kgまであと--kg 【起床時の体脂肪率】--% 【朝、昼兼用】 りんごとクリームチーズのパン クリームサンド 【夜】 韓国なんたら鍋 （もやし、モツ、玉ねぎ、ニラ、うどん） 味わいカルピス 唐揚げ たこわさ えびせん ごぼう…