【起床時の体重】--kg . . . . . 50kgまであと--kg 【起床時の体脂肪率】--% 【朝】 厚切りバウムクーヘン 【昼】 キャラメルマキアート 【夜】 カシスソーダ、マグロのづけサラダ、かに味噌胡瓜、 枝豆、ホタテとサーモンの炙り、刺身、スペアリブ、 うにと…