【起床時の体重】--kg . . . . . 50kgまであと--kg 【起床時の体脂肪率】--% 【朝】 食パン2枚、りんごヨーグルト ロール 1切れ、チーズケーキ 1口、 堅あげポテト、チップチョップ 【昼】 かけうどん（ネギ、天かす） 野菜天 【夜】 ラムレーズンアイス 黒…