【起床時の体重】51.7kg . . . . . 50kgまであと1.7kg 【起床時の体脂肪率】18.9% 【朝】 キムチ鍋 中華風おこわ 茹でヤム+ バター 【昼】 シリアル、豆乳 茹でヤム+ バター 【夜】 スイートポテト [263] 【間食】 ビタミングミ 2つ [15] 抹茶ラテ 苺 4個 【…