【起床時の体重】52.8kg . . . . . 50kgまであと2.8kg 【起床時の体脂肪率】21.0% 【朝】 食パン 1/2 [927] 【昼】 ベジーラップ [222] バナナ [100] ベーグル（ブルーベリー） クリームチーズ（honey）2tbsp [70] 果物 【夜】 失念 【間食】 ビタミングミ 2…