【起床時の体重】--kg . . . . . 50kgまであと--kg 【起床時の体脂肪率】--% 【朝】 steak sandwichの残り バナナ [100] 【昼】 スイカ 大きいマグ1杯分 サワードウブレッド 4cm幅1切れ 【夜】 果物（苺、パイナップル、ぶどう） サワードウブレッド 4cm幅1…