【起床時の体重】55.9kg . . . . . 50kgまであと5.9kg 【起床時の体脂肪率】23.5% 【朝】 ラテ ベーグル、ジャム リッツ 【昼】--> 320 豆腐 1丁 [300] 醤油 2tbsp [20] 【夜】 スイートポテトチップス 【間食】 ビタミングミ 2つ [15] コーヒー（牛乳入り）…