【起床時の体重】56.2kg . . . . . 50kgまであと6.2kg 【起床時の体脂肪率】24.0% 【朝】--> 585 レモネード [100] マンゴージュース [150] ベーグル（プレーン） [300] クリームチーズ [35] 【昼】-->292 しめじの味噌汁 2/3 [82] ライチ 7個 [70] トルティ…