2011/08/06 56.2kg

【起床時の体重】56.2kg . . . . . 50kgまであと6.2kg
【起床時の体脂肪率】24.0%
【朝】--> 585
　　レモネード [100]
　　マンゴージュース [150]
　　ベーグル（プレーン） [300]
　　クリームチーズ [35]
【昼】-->292
　　しめじの味噌汁 2/3 [82]
　　ライチ 7個 [70]
　　トルティアチップス [130]
【夜】
　　アーモンドピーチチキン
　　ピラフ
　　ストロベリーパイ
　　トルティヤチップス
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
【総摂取カロリー】882kcal+夜の分
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しめじの味噌汁：計123kcal
　しめじ 1パック [18]
　青梗菜 1株 [5]
　赤味噌 1.5tbsp [50]
　ほんだし 1tbsp [45]
　青ネギ [5]
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早起きして遠いけど行きたかったイベントに顔を出して、
会場の近くに住む兄弟の家に少しだけ寄って、
夜は彼と一緒に友人宅で集まって持ち寄りパーティー。
結構な距離を移動して疲れたけど、こういう忙しさは面白い。