2011/08/07 56.3kg

【起床時の体重】56.3kg . . . . . 50kgまであと6.3kg
【起床時の体脂肪率】23.6%
【朝】
　　なし
【昼】--> 476
　　お粥 0.5合/2 [285]
　　武林菜 [20]　
　　しめじの味噌汁 [41]
　　モカヨーグルト [130]
【夜】--> 230
　　law fat mango smootie [230]
【間食】-->515
　　ビタミングミ 2つ [15]
　　cafe latte, large [240]
　　トルティアチップス [260]
【総摂取カロリー】1221kcal

昨日夜に食べた割にはこの増加は悪くない。よかった。

最近知り合った人とお茶しに行ってきた。
すんごい綺麗かつ可愛い人で、見とれてしまった。
もっと仲良くなれるといいなー。うへへへー。

しっかり昼までガッツリ寝たし、また明日から働くど！