【起床時の体重】56.4kg . . . . . 50kgまであと6.4kg 【起床時の体脂肪率】25.6% 【朝】 crispy fish filet combo 【昼】 りんご ヨーグルト ポップコーン 【夜】 ゆで卵 2個 グリーンミルクティー 【間食】 ビタミングミ 2つ [15] コーヒー（牛乳入り） 【…