【起床時の体重】57.0kg . . . . . 50kgまであと7.0kg 【起床時の体脂肪率】23.9% 【朝】--> 1172 チーズ蒸しケーキ [380] カレーパン [376] デニッシュ [416] 【昼】--> 124 オレンジ 中2個 [62*2=124] 【夜】 なし 【間食】--> 363 ビタミングミ 2つ [15] …