【起床時の体重】57.8kg . . . . . 50kgまであと7.8kg 【起床時の体脂肪率】25.6% 【朝】 バナナ 鳳梨酥 【昼】 ライスバーガー フレンチフライズ コーンスープ ミルクティー（加糖） 【夜】 BBQ ranch salad carbonara bread cafe latte 【間食】 ビタミン…