【起床時の体重】59.8kg . . . . . 50kgまであと9.8kg 【起床時の体脂肪率】27.7% 【朝】 coconut water [60] 【昼】 フォー 春巻き 3つ ベトナミーズコーヒー 【夜】 ラテ 【総摂取カロリー】--kcal元同僚の友達とランチ。前のお詫びにと奢ってくれた。 不…