【起床時の体重】60.3kg . . . . . 50kgまであと10.3kg 【起床時の体脂肪率】26.6% 【朝】--> 259 りんご [117] 東京ばな奈 1個 [102] コーヒー（牛乳入り）1杯 [40] 【昼】 spicy chicken wrap 2/3 【夜】 ポップコーン 【間食】 ビタミングミ 2つ [15] コ…