【起床時の体重】60.8kg . . . . . 50kgまであと10.8kg 【起床時の体脂肪率】28.0% 【朝】 wrap ラテ 【昼】 マンゴーラッシー wrap 【夜】 りんご 1 アイスクリーム 1カップ 【間食】 ビタミングミ 2つ [15] 【総摂取カロリー】--kcal部屋の暑さをどうにか…