【起床時の体重】60.1kg . . . . . 58kgまであと2.1kg 【起床時の体脂肪率】28.1% 【朝】 クロワッサンサンド 1/2 プレーンヨーグルト、バナナ 【昼】 ビビン麺 カフェラテ [120] 【夜】 クレープ（あずき、生クリーム、バニラアイス） ざくろ 1/2個 【総摂…