2012/10/08 [Mon] 2012/10/09 [Tue] 2012/10/10 [Wed] 2012/10/11 [Thu] 2012/10/12 [Fri] 2012/10/13 [Sat] 2012/10/14 [Sun] flickr上に区切りなくだらだらとアップロードするより、 日ごとに分けて写真で見ると食べた量わかりやすいな。

【起床時の体重】59.9kg . . . . . 58kgまであと1.9kg 【起床時の体脂肪率】29.1% 【朝】 なし（寝てた） 【昼】 白和え（ほうれん草、人参、豆腐、かまぼこ） 豆腐のあんかけ 数口 トッポキ カスタード菓子 【夜】 クロワッサンサンド 1/2 【間食】 ザクロ …