【起床時の体重】60.3kg . . . . . 50kgまであと2.3kg 【起床時の体脂肪率】28.6% 【朝】 鍋もどき（白菜、大根、もやし、ネギ、豚肉） コーン スムージー（バナナ、牛乳） 【昼】 鍋もどき（白菜、大根、もやし、ネギ、豚肉） コーンスープ（コーン、玉ねぎ…