【起床時の体重】60.4kg . . . . . 58kgまであと2.4kg 【起床時の体脂肪率】26.6% 【朝】 ヨーグルトあんこ 大量 【昼、夜】 蟹鍋 バンチャン チヂミ、さんまの塩焼き 【間食】 さつまいもラテ カプチーノケーキ 2口 【総摂取カロリー】kcal明日から丸一週間…