2013-01-06から1日間の記事一覧

2013/01/06 59.1kg *

【起床時の体重】59.1kg . . . . . 58kgまであと1.1kg 【起床時の体脂肪率】27.7% 【朝】 紅豆湯 【昼】 鍋(キャベツ、ネギ、豆腐、豚肉) 煮物(大根、煮卵) 【夜】 マッシュポテト チキンと子牛のグリル ケーキ 【総摂取カロリー】kcal同じチームで仲の…