【起床時の体重】59.0kg . . . . . 58kgまであとkg 【起床時の体脂肪率】% 【朝】 鍋（キャベツ、ネギ、豆腐、豚肉） 切り餅 1つ（あんこ） 【昼】 排骨飯 煮卵 油豆腐 【夜】 完熟柿 【総摂取カロリー】kcal58kg台目前！行け体重。どんどん行け。が、粗食に…