2013-01-20から1日間の記事一覧

2013/01/20 59.2kg

【起床時の体重】59.2kg . . . . . 58kgまであと1.2kg 【起床時の体脂肪率】26.4% 【朝】 パイナップル さつま揚げとたまねぎの煮物 ピザ 【昼】 シフォンケーキ 抹茶ラテ 【夜】 刺身(鮭、まぐろ) 味噌汁 【総摂取カロリー】kcal度々届く母からの愚痴メー…