2013/01/20 59.2kg

【起床時の体重】59.2kg . . . . . 58kgまであと1.2kg
【起床時の体脂肪率】26.4%
【朝】
　　パイナップル
　　さつま揚げとたまねぎの煮物
　　ピザ
【昼】
　　シフォンケーキ
　　抹茶ラテ
【夜】
　　刺身（鮭、まぐろ）
　　味噌汁
【総摂取カロリー】kcal

度々届く母からの愚痴メールに苛立つ対処法として
母を気晴らしに連れ出したのが大失敗だった。
愚痴が口論と化し、口論が蔑みと化し、ウワワーな結果に。

人とわかり合うために必要なのは同じ意見を持つことではなく、
「自分と他人の意見は違って当然」という観点を持つことだ。
その大前提がなければ、意見が違う＝どっちかが悪い！とか
アホらしい誤認合戦に引きずり込まれる。

そして、50〜60を過ぎた人間が未だにその事に気づかないなら、
その人がこの先気づくことはおそらくない。
いつか気付く、話せば通じると期待するほうが馬鹿なのだろう。