【起床時の体重】59.3kg . . . . . 58kgまであと1.3kg 【起床時の体脂肪率】25.0% 【朝】 おしるこ（餅1つ） 土手焼き（こんにゃく、牛スジ、ネギ） 【昼】 エンチラダ チキン タキトス ライス 【夜】 リフライドビーンズ つまみ食い 【間食】 コーヒー（牛…