【起床時の体重】59.0kg . . . . . 58kgまであと1.0kg 【起床時の体脂肪率】27.0% 【朝】 おかゆ（コンソメ、卵、玉ねぎ）1/2合 苺 【昼】 ラーメン（もやし、卵） 【夜】 ジャスミンミルクティー（加糖） 【間食】 ヤクルト 1つ [35] レモンティー（加糖） …