【起床時の体重】58.0kg . . . . . 58kgまであと0.0kg 【起床時の体脂肪率】27.4% 【朝】 大根スープ（大根、ネギ） 白和え（豆腐、ほうれん草、人参） チュロ 【昼】 豆腐チャンプル（豆腐、キャベツ、 玉ねぎ、ピーマン、もやし、人参） お粥（お茶漬けの…