【起床時の体重】58.5kg . . . . . 58kgまであと0.5kg 【起床時の体脂肪率】27.9% 【朝】 クロワッサン 2個 【昼】 茹でアスパラ チキンパルメザン ラビオリ 【夜】 ミルクティー（加糖） 【総摂取カロリー】kcal夜8時過ぎから友人カップル宅に遊びに行って …