【起床時の体重】58.7kg . . . . . 58kgまであと0.7kg 【起床時の体脂肪率】27.2% 【朝】 ねこまんま（わかめ、卵、ネギ） クロワッサン 1個 【昼】 茹でアスパラ（醤油マヨネーズ） シリアル、牛乳 【夜】 チップス [150] 【間食】 オレンジ 1つ りんご 2切…