【起床時の体重】60.6kg . . . . . 58kgまであと2.6kg 【起床時の体脂肪率】29.3% 【朝】 イングリッシュマフィン、ハム アボカド＋醤油 メロン 【昼】 BBQ pork sandwich メロン 【夜】 アボカド＋蝦＋醤油 デザートワイン 【総摂取カロリー】kcal 摂取 - …